Gitmeden önce
Seanstan hemen önce ağır yemek yemeyin; bir-iki saat önce hafif bir şeyler yemek daha iyidir. Bol su için, alkolden uzak durun. Sıcağa hassassanız daha kısa ya da daha yumuşak bir seans isteyin.
Hamamda ne giyilir?
Çoğu hamamda peştemal verilir; birçok konuk altına mayo ya da iç çamaşırı giyer. Kese ve masaj sırasında peştemalı nasıl kullanacağınız konusunda terapist size yol gösterir.
Göbek taşı, kese ve köpük
Göbek taşı, hamamın ortasındaki ısıtılmış mermer platformdur. Buhar gözenekleri açarken üzerine uzanırsınız. Ardından kese ile cilt arındırılır; sonrasındaki köpük yıkaması çoğu konuğun en çok hatırladığı bölümdür.
Seanstan sonra
Bir bardak çay ya da suyla dinlenin, ayağa yavaş kalkın. Ardından yoğun bir planınız varsa araya biraz zaman bırakın.
Sağlık notları
Hamilelik, kalp rahatsızlığı, yüksek tansiyon ya da cilt hassasiyetiniz varsa önce doktorunuza danışın ve rezervasyonda belirtin.
Bahşiş
Bahşiş, hizmetten memnuniyetinizi göstermenin bir yoludur; takdir edilir ama zorunlu değildir.